¿Montar en bicicleta es realmente bueno para la salud?

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Cada vez más ciudades europeas promueve el transporte en bicicleta como fórmula para reducir el tráfico y la polución, con iniciativas como el Día Mundial de la Bicicleta, celebrado cada año el 19 de abril. Para ello, grandes urbes como Copenhague, Helsinki, Oslo, Estocolmo, Barcelona, París, Bruselas, Madrid, han incorporado nuevos carriles y han adaptado las señales y los semáforos. En muchas ocasiones, además, han implementado servicios de alquiler de bicicletas.